1. Zeitsparend & hochwirksam

Ein komplettes Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten – perfekt für alle, die wenig Zeit haben und trotzdem maximale Ergebnisse wollen.

2. Gezielter Muskelaufbau

Durch die elektrische Aktivierung werden auch schwer erreichbare Tiefenmuskeln stimuliert. Das sorgt für mehr Kraft, Stabilität und eine definierte Figur.

3. Gelenkschonend & sicher

EMS-Training arbeitet ohne hohe Zusatzgewichte und belastet die Gelenke kaum. Ideal für Einsteiger, ältere Menschen oder Personen mit Rücken- und Gelenkbeschwerden.

4. Verbesserung der Körperhaltung

Die Stärkung der Rumpf- und Tiefenmuskulatur führt zu einer stabileren Körpermitte – und damit zu einer spürbaren Verbesserung der Haltung.

5. Unterstützung beim Abnehmen

Der hohe Muskelaktivierungsgrad steigert den Kalorienverbrauch. Gleichzeitig wird der Stoffwechsel angeregt – eine perfekte Kombination für eine effektivere Fettverbrennung.

6. Individuell & persönlich betreut

Jede Trainingseinheit wird von qualifizierten Coaches begleitet. Die Intensität der Impulse passt sich genau deinen Bedürfnissen und deinem Fitnesslevel an.