Deine Ziele, meine Expertise

Entdecke die Vielfalt meiner Leistungen bei MF-Trainings.

Von maßgeschneiderten Trainingsplänen bis zu präzisen Gesundheitsanalysen - gemeinsam bringen wir dich in Bestform.

Für mehr Energie, Stärke und Wohlbefinden - in Mülheim und online.

Für wen ist das Personal Training geeignet?

Meine Trainings sind für jedes Alter geeignet.

Egal, ob du einfach fitter und gesünder werden, Muskeln aufbauen oder gezielt Bodybuilding betreiben möchtest – ich passe das Training individuell an deine Bedürfnisse an. Zusätzlich biete ich Körper- und Gesundheitsanalysen, Lipödem-/ und Cellulitebehandlungen sowie  Regenerationsanwendungen an.

Welche Trainingsarten gibt es?

Ich biete individuelle Einzeltrainings im Gym, online und per Videoanalyse an.
Auf Wunsch betreue ich auch zwei Personen zeitgleich im Training.

So kann ich mich voll und ganz auf deine persönlichen Ziele und Fortschritte konzentrieren.

Welche Ergebnisse kannst du erwarten?

Mit meinem Personal Training kannst du unter anderem deine allgemeine Fitness verbessern, Muskeln aufbauen, Gewicht reduzieren, deine Regeneration fördern und Cellulite abbauen. Erreiche deine persönlichen Ziele mit meiner Unterstützung!

Ich biete ein breitgefächertes Angebot aus den Bereichen Gesundheit, Fitness, Bodybuilding, Ernährung und Wohlbefinden -
alles aus einer Hand.

Meine Leistungen im Überblick:

* allgemeine Fitness verbessern
* Muskelaufbau
* Gewichtsreduktion
* 1:1 Coaching im Gym
* Onlinecoaching
* Ernährungs- und Supplementberatung
* Vitalanalyse

*Cellulitebehandlung
*Lipödembehandlung
*Lymphdrainagebehandlung

*Körperanalysen mit innovativster Technik